از تو

عناوین یادداشت‌ها

  • بدون شرح جمعه 14 دی 1386 23:21
  • تقویت توان مغزی کودکان پنج‌شنبه 13 دی 1386 08:25
    راههای مؤثر برای تقویت قوای مغزی نوزاد : 1- پیش از تولد نوزاد تندرستی جسمانی او را در نظر بگیرید. به هنگام بارداری، سلامت خود را حفظ کنید و متوجه باشید که برخی داروها تأثیر مخربی بر مغز جنین در رحم دارد. بسیاری از کودکانی که مادرشان به هنگام بارداری داروی نادرست مصرف کرده است، دچار مشکلات یادگیری شدید می شوند و گاه به...
  • من و تو چهارشنبه 12 دی 1386 10:32
    در یک پگاه روشن بود که ستاره ای از آسمانم گذشت و من در خاموشی نگاهها چه به موقع آن را از دامان کهکشان چیدم و در قلبم پنهان کردم از آن زمان هر جا که هستم می پندارند از امتداد خورشید آمده ام شاید من تنها کسی هستم که در روز هم می توانم ستاره بچینم.
  • تولد نوزاد نارس و زودرس چهارشنبه 12 دی 1386 10:15
    تولد نوزاد نارس و زودرس، یکی از معماهایی است که هنوز پاسخ آن به‌طور کامل داده نشده؛ معمایی که نوعی کابوس برای مادران باردار هم هست، این که آیا رنجی که این چند ماهه متحمل شده‌اند، به ثمر می‌نشیند، یا باید شاهد تولد نوزادی باشند که هنوز وزن کافی ندارد و آمادگی ریه‌هایش برای نفس کشیدن در این دنیا کامل نشده است؟ هر روز...
  • آیا می دانید ؟ دوشنبه 10 دی 1386 09:20
    * در صورتیکه نوزاد زیر سینه خواب برود احتیاج به بیدار کردن و گرفتن آروغ ندارد ، خواباندن روی پهلوی راست کافی است که در صورت استفراغ از عوارض آن جلوگیری شود ، مدتی که گذشت روی پهلوی چپ خوابانده شود . * از گرم نگه داشتن بیش از حد نوزاد با لباس خودداری شود و لباس طوری پوشانیده شود که نوزاد عرق نکند . بهترین دمای بدن...
  • Happy New Year شنبه 8 دی 1386 10:05
  • بدون شرح شنبه 8 دی 1386 09:38
  • تغییرات موها در بارداری و شیردهی پنج‌شنبه 6 دی 1386 15:58
    بیشتر زنان در زمان بارداری به درجاتی از پر مویی دچار می شوند که در ناحیه ی صورت واضح تر از نواحی دیگر است. این پرمویی در نتیجه ی اثرات هورمونی دوران بارداری است و در فواصلی بعد از زایمان از بین می روند. در سر هم موها پر پشت تر می شوند و ریزش طبیعی مو هم کم می شود. بعد از زایمان به دلیل برگشت وضعیت هورمونی به قبل از...
  • ۵ ماهگیت مبارک پسر مرداد. دوشنبه 3 دی 1386 17:42
  • مدفوع نوزاد یکشنبه 2 دی 1386 22:57
    طی سال های اول زندگی ، مدفوع کودک تغییرات زیادی می کند. ابتدا سفت، چسبناک ، قیرمانند و دارای سلول های مرده پوستی است که وقتی نوزاد درون رحم مادر بوده ، آنها را خورده است.... در طی هفته اول دوران نوزادی مدفوع شل و زردرنگ است و مانند خردل زردرنگ با دانه های کوچک به نظر می رسد. در هفته اول، نوزاد در هر روز 8 تا 10 بار...
  • زمان بازی برای نوزادان شنبه 1 دی 1386 08:43
    زمان بازی و تحریک حسی برای کودکان، حتی نوزادان، بسیار مهم است. نوزادان از هنگام تولد خواهند آموخت که احساس لمس شما، صدای سخن‌گفتن شما و منظره چهره شما را با نیاز به غذا و آرامش همراه کنند. این نکات را درباره فعالیت‌های نوزاد‌تان در زمان بازی در نظر داشته باشید: از اسباب‌بازی‌های با رنگ‌های درخشان و تحریک‌کننده که برای...
  • در یک نگاه : چطور از کوچولوی تازه ‌وارد نگهداری کنیم. جمعه 30 آذر 1386 21:15
    یک مادر: امروز درست 17روز است که مادر شده‌ام و انگار باید زندگی کردن را دوباره از اول شروع کنم. کوچک‌ترین و معمولی‌ترین کارهای زندگی برایم تبدیل شده به یک معما یا مسئله‌ای که باید یک‌جورهایی حلش کنم. جز چند تا چیزی که به غریزه یاد گرفته - مثل گریه کردن و مک زدن و دست و پا زدن - هیچ چیز بلد نیست. تازه با همان‌ها هم...
  • جوراب‌های تنگ به پاهای بچه‌ها آسیب می‌رساند پنج‌شنبه 29 آذر 1386 00:31
    اگرچه جوراب محافظ پای کودکان است اما متخصصان متوجه شده‌اند باندهای الاستیک می‌تواند به پای بچه‌ها فشار بیاورد. حتماً برای شما هم پیش آمده که متوجه قرمزی و فرورفتگی مچ پای کودکتان در اثر کش جورابش بشوید. لابد با خود فکر کرده‌اید که پوشیدن این جوراب تنگ برای یکی دو ساعت که به مهمانی یا بیرون از منزل می‌روید، اشکالی...
  • برنامه غذایی کودک در6 و7 ماهگی چهارشنبه 28 آذر 1386 18:20
    در این مطلب برنامه غذایی کودک در6 و7 ماهگی به همراه طرز تهیه غذای کودک ذکر شده است . ماه ششم فرنی زمان: از 6 ماهگی به بعد مقدار تغذیه روزانه: از یک قاشق مرباخوری شروع می شود. مواد لازم: آرد برنج یک قاشق مرباخوری سرصاف شکر نصف قاشق مرباخوری سرصاف شیر 5 قاشق مرباخوری( که بهتر است شیر مادر باشد) آب ( کمی) برای پختن آرد...
  • نکته های بهداشتی دوشنبه 26 آذر 1386 17:46
    آروغ زدن نوزاد برای اجتناب از نفخ نوزاد، باید در هر بار تغذیه او را وا دارید که آروغ بزند این توصیه‌ها را برای آروغ‌زدن نوزاد به کار برید: راست بنشینید، نوزاد را به سینه خود بچسبانید، به طوری که چانه او در مقابل شانه خودتان قرار گیرد. یا: نوزاد را روی ران یا زانوی خود بنشانید، و چانه‌اش را به آرامی در دست‌تان بگیرید و...
  • خود را فراموش کن دوشنبه 26 آذر 1386 09:31
    مادامی که این اطفال در کنارت هستند، تا میتوانی دوستشان بدار. خود را فراموش کن و به ایشان خدمت نما. شفقت فراوان خود را از آنها دریغ مدار. مادام که این موهبت با توست، قدرش را بدان و نگذار هیچ یک از رفتار کودکانه آنها بدون قدردانی بماند. این شادمانی که اکنون در دسترس تو است، مدت زیادی نخواهد ماند. این دستان کوچکی که در...
  • درد کمتر در زمان دندان درآوردن کودکان جمعه 23 آذر 1386 12:45
    دندان درآوردن کودکان دندان در آوردن یکی از مراحل سختی است که کودکان دیر یا زود با آن مواجه هستند و اغلب دچار افت وزنی می شوند و گریه های طولانی آنها والدین را کلافه می کند و همه ما از این که کودکمان درد بکشد، ناراحت می شویم. شاید راه حل های ساده ای که ذکر شده تحمل این درد را برای کودکان و والدین آسانتر کند. 1) یک کودک...
  • تنظیم ساعت خواب نوزاد پنج‌شنبه 22 آذر 1386 09:58
    تنظیم ساعت خواب نوزاد در چند هفته اول نوزادان در حدود 17 تا 18 ساعت در روز می خوابند؛ این عادت در حدود ماه سوم به 15 ساعت در روز می رسد. ولی حداقل در دو ماه اول تقریباً هیچگاه در یک نوبت بیش از سه تا چهار ساعت، خواه در طول روز یا شب، نمی خوابند. این بـدان معناسـت که شما نیز بیـش از این نمی توانید بی وقفه بخوابید. در...
  • تغذیه تکمیلی چهارشنبه 21 آذر 1386 00:09
    تغذیه تکمیلی شیر مادر تا پایان ۶ ماهگی به تنهائی و بدون اضافه کردن هر نوع غذای کمکی برای رشد طبیعی شیر خوار کافی است . بعد از ۶ ماهگی علاوه بر شیر ، باید غذاهای نیمه جامد را نیز برای او شروع کرد . مناسبترین غذاها : - در حجم کم انرژی زیاد داشته ( مانند چربیها ، شکر ، غلات ). - نرم بوده و به آسانی هضم شوند. - تازه و...
  • آیا ... همه چیز تا سه سالگی شکل می گیرد ؟ یکشنبه 18 آذر 1386 00:03
    آیا ... همه چیز تا سه سالگی شکل می گیرد ؟ این برداشت اخیرأ باب شده است اما چندان حقیقت ندارد . درست است که تربیت کودک در سه سال اول زندگی نقشی تعیین کننده دارد و در آینده او تأثیر بسزا خواهد داشت . اما نباید فراموش کرد که کودک یک موجود زنده و مدام در حال تحول است . یعنی که بر اساس شرایط محیط و اطرافیان خود در سر تا سر...
  • آزمون آپگار شنبه 17 آذر 1386 18:37
    آزمون آپگار به محض تولد نوزاد ، یک پرستار آموزش دیده و یا یک متخصص اطفال ، به کمک تست آپگار ، میزان سلامت کودک شما را ارزیابی می کند . این آزمایش یک تا پنج دقیقه بعد از تولد انجام می گیرد و هدف آن اطمینان از وضعیت کودک و احتمال نیاز وی به کمک های ویژه برای تطابق جدیدش است. برای انجام این آزمون ، معیارهای زیر اندازه...
  • رفتارها و واکنشهای کودک از یک ماهگی تا شش ماهگی جمعه 16 آذر 1386 09:18
    رفتارها و واکنشهای کودک از یک ماهگی تا شش ماهگی کودک از ابتدای تولد ، قدرت زبان را درک کرده و شروع به صحبت می کند. از لحظه ای که چشمان وی به صورت شما می افتد، شروع به تماشای حالات مختلف چهره و گوش دادن به صداهایی می کند که برای صحبت کردن با وی ایجاد می کنید. او خیلی زود با حرکت دادن لبها واجزای چهره اش شروع به تقلید...
  • وزن هنگام تولد چهارشنبه 14 آذر 1386 00:07
    وزن هنگام تولد یکی از نخستین سؤالاتی که پس از دانستن جنس نوزاد مطرح می شود، این است که نوزاد چقدر وزن دارد ؟ وزن هنگام تولد مهم است ؛ زیرا معیاری برای میزان سلامت نوزاد است. اما کودکان سالم با هر شکل و اندازه ای متولد می شوند . یک کودک 3 کیلوگرمی می تواند به اندازه یک کودک 4 کیلویی سرزنده و پرسرو صدا باشد . هیچ قانون...
  • من حقیقی دوشنبه 12 آذر 1386 17:07
    " ورونیکا تصمیم می گیرد بمیرد " اثر " پائولو کوئلیو ". روی جلدکتاب نوشته: دیوانه بمانید، اما مانند عاقلان رفتار کنید. خطر متفاوت بودن را بپذیرید، اما بیاموزید که بدون جلب توجه متفاوت باشید! پائولو کوئلیو اعتقاد دارد که شما نیز می توانید چنین باشید ؛ دیوانه بمانید اما چون افراد عادی عمل کنید . خطر متفاوت بودن را...
  • آرام کردن کودک دوشنبه 12 آذر 1386 09:38
    آرام کردن کودک گاهی کودکان بی هیچ علت مشخصی اشک می ریزند. بعد از این که اطمینان یافتید که فرزندتان خسته، مریض و گرسنه نیست روش های زیر را امتحان کنید: به محض گریستن کودکتان به نزد او بشتابید. طفلی که دچار «هیستری» است، آرامشش به دشواری صورت می گیرد. یکی از شیوه های آرام بخش زیر را به مدت تقریباً 10 دقیقه امتحان کنید....
  • چرا کودکان گریه می کنند؟ شنبه 10 آذر 1386 18:44
    چرا کودکان گریه می کنند؟ اگر کودک نوزاد شما دایم گریه کند و نتوانید او را ساکت کنید ، در این صورت صبر ایوب لازم دارید. بسیاری از نوزادان، چند هفته نخست زندگیشان را با گریه به سر می آورند. به عنوان مثال، بیشترین زمان گریه نوزاد سه هفته ای ، روزانه حدود دو ساعت و بیست دقیقه است که تقریباً 30 درصد زمان بیداری وی است....
  • بدن مخملی کودکم نوازش می خواهد جمعه 9 آذر 1386 20:55
    بدن مخملی کودکم نوازش می خواهد نخستین رابطه نوزاد با دنیای خارج از طریق لمس کردن حاصل می شود. لمس کردن حسی است که نوزاد از طریق پوست و سپس به وسیله دهان آن را تجربه می کند. طی دوران بارداری، جنین به دلیل کیسه آبی که در آن قرار دارد و به وسیله دیواره بطن مادرش احساس آرامش و نوازش می کند. ولی هنگام تولد این رابطه فیزیکی...
  • نخستین تبسم کودک پنج‌شنبه 8 آذر 1386 11:15
    نخستین تبسم کودک می گویند لبخند کودک بزرگترین پاداش برای زحمات مادر است . زیبایی تبسم کودک در این است که به کوچکترین کاری که برایش می کنید پاداش می دهد و روزتان را سرشار از نشاط و شادمانی می سازد . تبسم ، بخشی از تلاش های کودک است که بلافاصله بعد تولد آغاز می شود . کودکان جسماً توانایی تبسم کردن را دارند ، ولی نخستین...
  • تغذیه تکمیلی شیرخواران سه‌شنبه 6 آذر 1386 10:29
    تغذیه تکمیلی شیرخواران شیر مادر بهترین و کاملترین غذا برای شیرخواران زیر شش ماه است. در این دوران، شیر مادر همراه با قطره مولتی ویتامین (از 15 روزگی) بتنهایی همه نیازهای تغذیه‌ای شیرخوار را تأمین می کند. غذای کمکی برای شیرخوار باید پس از شش ماهگی شروع شود؛ زیرا بعد از شش ماهگی نیازهای غذایی شیرخوار با شیر تنها براورده...
  • آب قند آری یا نه؟ دوشنبه 5 آذر 1386 17:55
    آب قند آری یا نه؟ این سئوالی است که مادر شاید فقط به امید دریافت یک جواب مثبت از پزشک یا کارکنان بهداشتی می پرسد . باید دانست که آب قند برای نوزاد مایع ضروری و لازمی نیست و استفاده از آن توسط مادران فقط بصورت یک سنت و عادت درآمده است. البته دلایل دیگری نیز در خصوص ندادن آب قند وجود دارد: 1- دادن آب قند به نوزاد باعث...