نوزادان زیر 1 سال
در این سن تمیزکردن دندانهای کودکتان به طور کامل برعهده خود شما است. کودکان اغلب در سن شش ماهگی اولین دندانهایشان میروید ولی این دندانها و دهان کودک آنقدر کوچک است که جایی برای مسواکزدن ندارد ولی این به هیچ وجه به این معنی نیست که کودکتان را پس از شیردادن به رختخواب بسپارید. پس از هر بار شیردادن به کودکتان یک پارچه و یا گاز تمیز و مرطوب بردارید و کودکتان را در آغوش بگیرید و اطراف دندانها و لثههایش را از شیرپاک کنید. یک بار در روز کافی است. در این سن از خمیردندان برای کودکتان استفاده نکنید.
کودکان نوپای 1 تا 3 ساله
در این سن میتوانید اولین مسواک کودکتان را برایش بخرید ولی اگر سنش بالای دو سال است، از خمیردندانهای ویژه کودک استفاده کنید، اندازه یک نخود خمیردندان روی مسواک بگذارید و اجازه دهید مسواک بزند ولی در نهایت، مسواکزدن را کامل کنید.
کودکان پیشدبستانی 3 تا 6 ساله
در این سن هم شما باید بر مسواکزدن کودکتان نظارت داشته باشید چون بچهها در این سن عاشق قورتدادن خمیردندان هستند، باز هم اندازه یک نخود خمیردندان روی مسواک کودکتان بگذارید و او را وادار کنید باقیمانده خمیردندان را پس از مسواکزدن به خارج تف کند. اگر فاصله میان دندانهای شیری بسته شده است، وقت آن است که خودتان دندانهای کودکتان را نخ بکشید.
کودکان دبستانی 6 تا 12 ساله
بچهها در سن مدرسه اغلب در برابر مسواکزدن دندانهایشان مسوولیتپذیرتر هستند بنابراین میتوانید فقط بر مسواکزدن دندانهایش نظارت فعالانه داشته باشید. فراموش نکنید خمیردندانهایی را برای کودک دبستانی بخرید که حاوی فلوراید باشند. این روزها در بسیاری از مدرسهها، دهانشویههای فلوراید میان بچهها توزیع میشود که میتوانید در تابستان نظارت استفاده از آنها را در منزل برعهده بگیرید.
نوجوانان 12 تا 19 سال
کنارآمدن با نوجوانان برای مسواکزدن کار دشواری است چون نوجوانان اغلب طغیانگر هستند. در این سن اگر نوجوانان شما دندانهایش را ارتودنسی کرده است باید بیشتر مراقب مسواکزدن دندانهایش باشید، به خصوص میتوانید برایش مسواک مخصوص ارتودنسی بخرید.
منبع: سایت سلامت
ـ علایم شایع:
علایم زیر معمولاً در کودکان خفیف، اما در بزرگسالان شدید هستند:
۱. تب
۲. درد شکمی یا احساس ناخوشی عمومی که 2-1 روز طول میکشد.ـ علل بیماری:
عفونت با ویروس هرپس زوستر، این ویروس از راه قطرههای ریز در هوا یا تماس با ضایعات پوستی، از فرد بیمار انتقال مییابد. دوره نهفته پیش از آغاز علایم بیماری 21-7 روز است. اگر مادر یک نوزاد قبلاً یا در حین حاملگی آبله مرغان گرفته باشد، کودک وی تا چندین ماه در برابر آبله مرغان ایمنی دارد. اما این ایمنی در عرض 12-4 ماه پس از تولد کاهش مییابد.
ـ عوامل افزایش دهنده خطر:
استفاده از داروهای سرکوبکننده دستگاه ایمنی بدن.ـ پیشگیری:
در حال حاضر نمیتوان از آن پیشگیری به عمل آورد. سرم حاوی پادتن علیه این ویروس برای افرادی که خطر ایجاد بیماری خطرناک در آنها زیاد است (مثل کسانی که داروهای ضدسرطان یا سرکوبکننده ایمنی دریافت میکنند) استفاده میشود. اخیراً یک واکسن جدید برای این بیماری مورد تأیید قرار گرفته است.ـ عواقب مورد انتظار:
۱. بهبود خود به خودی. کودکان معمولاً در عرض 10-7 روز بهبود مییابند، در بزرگسالان این مدت بیشتر است و احتمال بروز عوارض در آنها بیشتر است.۲. پس از بهبود، فرد برای تمام عمر در مقابل آبله مرغان ایمنی دارد.
۳. گاهی پس از طی شدن سیر بیماری آبله مرغان، ویروس در بدن به حالت خفته باقی میماند (احتمالاً در ریشه اعصاب نزدیک نخاع). این ویروس خفته ممکن است سالها بعد دوباره بیدار شود و بیماری زونا را ایجاد کند.
ـ عوارض احتمالی:
۱. عفونت باکتریایی ثانویه برروی تاولهای آبله مرغانـ درمان:
۱. تشخیص معمولاً با ظهور تاولهای پوستی داده میشود و بنابراین انجام آزمایش ضرورتی ندارد.۲. درمان با هدف تخفیف علایم انجام میگیرد.
۳. برای کاهش خارش از پارچه، حوله، یا کمپرس آب سرد استفاده کنید.
۴. بیمار را تا حدامکان آرام و خنک نگهدارید. گرما و تعریق باعث بروز خارش میشوند.
۵. ناخنها را کوتاه دارید تا بیمار نتواند خود را بخاراند. خاراندن تاولها میتواند باعث عفونت ثانویه شود.
ـ داروها:
۱. داروهای زیر ممکن است خارش را کم کنند:
بیحسکنندههای موضعی و آنتیهیستامینهای موضعی. این داروها موجب تخفیف خارش به سرعت و در کوتاه مدت میشوند. محصولاتی که حاوی لیدوکایین و پراموکسین هستند کمترین احتمال بروز واکنشهای آلرژی را دارند. لوسیونهای حاوی فنول، منتول و کافور (مثل لوسیون کالامین) نیز شاید توصیه شود. دستور دارویی را در مورد محصولات فوق رعایت کنید.
۲. اگر تب وجود دارد، از استامینوفن استفاه کنید. به هیچ عنوان از آسپیرین استفاده نکنید زیرا این دارو ممکن است در بروز نشانگان رای (یک نوع آنسفالیت) در کودکانی که دچار عفونت ویروسی هستند نقش داشته باشد.
۳. امکان دارد آسیکلوویر تجویز شود.
ـ فعالیت:
استراحت در رختخواب ضروری نیست. بیمار میتواند فعالیت آرام در یک محیط خنک داشته باشد. اگر هوا خوب باشد، کودک میتواند بیرون از خانه و در سایه بازی کند. تا زمانی که تمام تاولها دلمه نبسته باشند و تاول جدیدی تشکیل نشود، کودک باید از سایرین جدا باشد و مدرسه نیز نباید برود.ـ رژیم غذایی:
رژیم خاصی توصیه نمیشود.ـ در این شرایط به پزشک خود مراجعه نمائید:
۱. اگر شما یا کودکتان علایم آبله مرغان را دارید.
۲. اگر بیحالی، سردرد، یا حساسیت به نور روشن رخ دهد.
۳. اگر تب بالای 3/38 درجه سانتیگراد وجود داشته باشد.
۴. اگر ضایعات آبله مرغان، سرفه نیز به علایم اضافه شود.
بسیاری از پدران و مادران پیشاپیش رویای پیشرفت کودک خردسال خود را در سر می پرورانند اما بیشتر کودکان فقط از نظر والدین خود نابغه هستند. با وجود این برخی کودکان واقعا بااستعداد هستند؛ آیا کودک شما نیز جزء این گروه است؟ دستورالعمل های محدودی هستند که نبوغ و استعداد کودکان را نشان می دهند که در ادامه به ۱۰ مورد از آنها اشاره می شود:
▪ دامنه لغات پیشرفته: این که کودک زود به حرف بیاید به تنهایی نمی تواند نشانه نبوغ و استعداد او باشد، اما اگر او از لغات و جملات پیشرفته استفاده کند، احتمالا به همان باهوشی است که فکرش را می کنید. یک کودک ۲ ساله معمولی می تواند جمله ای مانند «یک سگ آنجاست» را به زبان بیاورد اما یک کودک نابغه این جمله را می گوید: «یک سگ قهوه ای در حیاط پشتی است و دارد گل ها را بو می کند.»
▪ درک مفاهیم پیچیده: کودکان بسیار باهوش می توانند مفاهیم پیچیده را درک کنند، از روابط گوناگون سر در بیاورند و انتزاعی فکر کنند. آنها مشکلات را عمیقا می فهمند و به راه حل ها می اندیشند.
▪ توجه به جزئیات: یک کودک نابغه اشتیاق فراوانی نسبت به جزئیات نشان می دهد. کودکان بزرگ تر ممکن است بخواهند درباره جزئیات و چگونگی عملکرد یک وسیله اطلاعاتی داشته باشند اما یک کودک خردسال نابغه می تواند یک اسباب بازی را دقیقا سر جای خودش قرار دهد و اگر چیزی در جای اصلی خودش قرار نگرفته باشد، متوجه می شود.
▪ طیف وسیع علاقه مندی ها: کودکان با استعداد به موضوعات گوناگونی علاقه نشان می دهند. یک ماه ممکن است از دایناسور ها خوش شان بیاید و ماه بعد به سراغ مباحث فضایی و... بروند.
▪ حفظ اطلاعات: اصطلاح «این گوش در و آن گوش دروازه» در مورد بسیاری از کودکان صدق می کند و کودکانی که جزء این گروه نیستند، قادر به حفظ دامنه گسترده ای از اطلاعات بوده و می توانند بعد ها نیز آنها را به خاطر بیاورند. از جمله نمونه های مشاهده شده در این زمینه می توان به کودک ۶ ساله ای اشاره کرد که پس از یک گردش تفریحی در موزه فضایی توانست یک راکت فضایی را دقیقا به تصویر بکشد.
▪ استعداد در زمینه هنر و موسیقی: کودکانی که استعداد غیرعادی در زمینه هنر و موسیقی از خود نشان می دهند اغلب با استعداد و نابغه هستند. کودکان خردسالی که با رعایت پرسپکتیو (تناسب دور و نزدیک) نقاشی می کشند،کارشان عالی است یا درک بالایی از رشته های گوناگون هنری دارند، در زمره کودکان با استعداد قرار می گیرند.
▪ حافظه خوب و قوی: بعضی از کودکان بااستعداد می توانند وقایعی را از گذشته (دوران طفولیت) خود به یاد بیاورند. مثلا یک کودک ۲ ساله نابغه ممکن است اتفاقی را که در ۱۸ ماهگی برای او روی داده به یاد بیاورد.
▪ توانایی خواندن و نوشتن در سنین پایین: اگر کودک شما به طور غریزی باهوش باشد، احتمالا خیلی زود بدون این که آموزش رسمی دیده باشد، توانایی خواندن و نوشتن را پیدا می کند.
▪ تمرکز بالا و طولانی مدت: کودکان را با بی دقتی و بی توجهی می شناسند اما گروه نابغه می توانند به مدت طولانی تمرکز خود را حفظ کنند.
دوستان تهرانی از شما خواهش میکنم برای یک بار هم که شده یک مطلب طولانی رو تا آخرش بخونید باور کنید شاید خسته کننده باشه ولی شما میتونید جون خود و عزیزان خودتونو نجات بدید!!
امیدوارم که این اتفاق توی تهران هیچوقت نیفته ولی از اونجا که خودم با خوندن این نوشته چندین نکته که اصلا" بهش فکر نمی کردم رو یاد گرفتم ، پیشنهاد می کنم یه بار بخونینش هرچند که باید به خدا توکل کرد وبه چیزای بد خیلی فکر نکرد تا پیش نیاد ولی دانایی بهتر از نادانیه توی هر شرایطی و در مورد هر چیزی!!
****لطفا با دقت و بدون عجله تا پایان مطالعه نمائید ****
این نوشته خاص زلزله در تهران نوشتهشدهاست که به گفته بسیاری از کارشناسان حدود بیست و دو سال تأخیر داشته است و این تأخیر اصلاً خبر خوبی نیست، چون تاخیر باعث انباشتهشدن انرژی میشود. انتظار میرود زلزله -اگر بیاید- با قدرتی بالاتر از 7 (در مقیاس ریشتر) خواهدبود.
پیش از آن که زلزله اتفاق بیفتد...