از تو

عناوین یادداشت‌ها

  • گروه خونی و روحیات سه‌شنبه 19 آذر 1387 09:55
    گروه خونی O : صادق، خوشبین و پر انرژی هستند و از اعتماد به نفس بالایی برخوردارند. برای رسیدن به هدف قدرت و تحمل خوبی دارند. اگر در میانه راه به بیهوده بودن کاری که در حال انجامش هستند پی ببرند، خیلی راحت آنرا رها می کنند. درباره ی گذشته مثبت اندیشند، لذا چندان افسوس گذشته را نمی خورند. به مسائل مادی اهمیت می دهند....
  • مهارت‌های گفتاری کودکان یکشنبه 17 آذر 1387 12:47
    سن یک سالگی ، سنی است که کودک شما زبان باز می کند. راهکارهای ساده‌ای در جهت تقویت مهارت‌های گفتاری کودکان وجود دارد که در این جا به تعدادی از آنها اشاره شده است. نقطه عطف دوران کودکی فرزندتان زمانی است که او اولین کلمه را بر زبان می‌آورد و این زمان دوست داشتنی ، در آلبوم کودکتان ثبت شده و جزء یکی از خاطرات فراموش...
  • توصیه هایی برای کاهش استرس زنان باردار یکشنبه 17 آذر 1387 12:35
    وضعیت روانی مادر اثری عمیق بر کودک زاده نشده‌اش دارد. ۱) ورزش، تمرکز و تمرین آرامش و تمرین تنفس عمیق نه تنها در کاهش استرس بارداری مؤثرند بلکه به راحتی زایمان هم کمک می‌کنند. 2) نداشتن خواب کافی، نداشتن تغذیه مناسب و اندوهگین بودن خودشان عوامل استرس زا به حساب می‌آید و شما را مستعد آسیب در برابر هر استرس حتی کوچک...
  • روانشناسی دست خط شنبه 16 آذر 1387 10:12
    کسانى که خطى نامرتب دارند : احتمالاً در زندگى بسیار فعال هستند و به همین دلیل برایشان مشکل است که بتوانند ثابت و بى تحرک بمانند و برخى از کارهایشان حساب شده و سنجیده نیست. به همین دلیل گاهى اوقات براى دوستان و افراد خانواده غیرقابل پیش بینى هستند. آزادى شخصیتى براى آن ها خیلى مهم است و اهمیت زیادى به استقلال خود مى...
  • عوامل موثر بر عواطف کودکان پنج‌شنبه 14 آذر 1387 10:26
    وضع عاطفی انسان چه بزرگسال و چه خردسال از یک زمان به زمان دیگر و برحسب عواملی چون کیفیت مزاجی ، موقع روز و تاثیرات محیطی تغییر می‌یابد. در پرورش عواطف باید عواملی را که زمینه را برای هیجانات فراهم می‌سازند، در نظر گرفت و در رفع آنها کوشید. خستگی خستگی که نتیجه استراحت کم ، هیجانات زیاد ، غذای ناکافی و علل درجه دوم...
  • روان‌شناسی رنگ‌های مختلف دوشنبه 11 آذر 1387 21:45
    1- روان‌شناسی رنگ سیاه سیاه تمام نورها در طیف رنگ‌ها را جذب می‌کند. سیاه معمولاً به عنوان نماد ترس یا شیطان مورد استفاده قرار می‌گیرد امّا به عنوان نشانگر قدرت نیز شناخته می‌شود. از رنگ سیاه برای نشان دادن شخصیت‌های خطرناک مثل دراکولا و یا جادوگران استفاده می‌شود. رنگ سیاه در بسیاری از فرهنگ‌ها برای مراسم سوگواری مورد...
  • استرس بارداری و اختلال در خوردن ! شنبه 9 آذر 1387 10:39
    متأسفانه از هر 50 زن باردار یک نفربه علت استرس بارداری مبتلا به اختلال در خوردن می‌شود. اهمیت این قضیه هم در ارتباط این اختلال با تولد نوزاد کم وزن و نارس است. بد نیست بدانید که این‌ها 2 علت عمده مرگ نوزاد پس از تولد و بیمار شدن کودک در آینده است. منظور از اختلال خوردن بی‌اشتهایی عصبی(آنورکسیا) است که در آن فرد از ترس...
  • رویش دندان کودک چهارشنبه 6 آذر 1387 10:11
    رویش دندان کودک ، موجب اسهال نمی شود. برخلاف تصور عموم، دندان در آوردن موجب اسهال در کودکان نمی‌شود و این مطلب در هیچ منبع علمی ثبت نشده است. دندان درآوردن کودکان مصادف است با زمانی که سیستم ایمنی بدن آنها به حداقل می‌رسد . کودکان در 6 تا 9 ماهگی دندان در می آورند و این درست زمانی است که تازه یاد می‌گیرند اجسام را در...
  • بدون شرح سه‌شنبه 5 آذر 1387 16:52
  • اولین نشانه های استقلال کودک سه‌شنبه 5 آذر 1387 11:27
    اولین نشانه های استقلال کودک در حدود یک سالگی او ظهور می کنند. درک کودک از شخصیت خود ( در حدود 15 ماهگی، کودک قادر است تصویر خود را در آینه تشخیص دهد و دیگر فکر نمی کند که آن تصویر متعلق به کودک دیگری است) موجب می گردد که او هر چه بیشتر به سمت مستقل شدن پیش برود. و خیلی زود همچون دیگر کودکان در مقابل همه چیز «نه»...
  • افسردگی‌ پس‌ از زایمان‌ چهارشنبه 29 آبان 1387 20:02
    Post partum depresion افسردگی‌ پس‌ از زایمان‌ افسردگی است که ‌‌ در طی‌ 6 هفته‌ پس‌ از زایمان‌ آغاز می گردد. علائم افسردگی پس از زایمان : احساس‌ غمگینی‌، ناامیدی‌ و دلتنگی‌ کاهش‌ اشتها و کاهش‌ وزن‌ بی‌انرژی‌ بودن‌؛ خستگی‌ کندی‌ در تکلم‌ و تفکر بروز مکرر سردرد و سایر ناراحتی‌های‌ فیزیکی‌. سردرگمی‌ درباره‌ توانایی‌ بهبود...
  • بدون شرح چهارشنبه 29 آبان 1387 10:20
  • مشکل رفتاری با منشأ جنینی! سه‌شنبه 28 آبان 1387 15:42
    کودکی که مشکل رفتاری دارد، مضطرب وترسوست، ممکن است در دوران جنینی در معرض استرس مادر قرار گرفته‌باشد. محققان دانشگاه بریستول انگلیس در یافته‌اند اضطراب در اواخر حاملگی با افزایش مقدار کورتیزول (یا همان هورمون استرس) در 10 سالگی کودکی که قرار است به دنیا بیاید، ارتباط دارد. جالب است بدانید کورتیزول خون جنین را می‌توان...
  • رابطه استرس بارداری با جنسیت جنین ! سه‌شنبه 28 آبان 1387 10:46
    پسر‌ها کم طاقت ترند! بعضی تحقیقات نشان داده که استرس بارداری باعث دختر شدن کودک خواهد شد. این اولین بررسی است که ارتباط استرس با جنس جنین را نشان داده‌است. آنچه محققان دانمارکی در مجله پزشکی تولید مثل انسان چاپ کرده‌اند حاکی از این است که احتمال دختر شدن نوزاد درمادران باردار پر استرس تا 5 درصد بیشتر از مادرانی است که...
  • آیا می‌دانید استرس دوران بارداری مادر با جنین چه می‌کند؟ دوشنبه 27 آبان 1387 16:26
    برای تولدش هزار جور تهیه و تدارک دیده بود. لباس‌های رنگ و وارنگ نوزادی، انواع و اقسام پتو و رختخواب که آنها را توی تخت وگهواره پهن کرده بود. شیشه شیر، ناخن گیر نوزاد، شامپو و صابون و روغن حمام، کالسکه، روروک، صندلی مخصوص غذاخوردن، انواع اسباب بازی، حتی فکرش را کرده‌ بود که وقتی کودکش به کلاس اول برود چه کیفی برایش...
  • پرنده ماه تولدتان و شخصیت شما!!! سه‌شنبه 21 آبان 1387 13:33
    ● اول فروردین تا ۲۵ فروردین " شاهین " مقتدر و توانا هستید . معمولا با مهارتی که در کارها و عملتان دارید می توانید از موانع بسیار سخت عبور کنید و در نهایت زرنگی این کار را به گونه ای انجام می دهید که چندان انرژی خود را به هدر ندهید. ● ۲۶ فروردین تا ۲۲ اردیبهشت "مرغابی " برای رسیدن به هدف هر رنجی را...
  • به سوی نرفتن ! جمعه 17 آبان 1387 01:12
    کفش هایم به سوی نرفتن جفت شده اند و صدای ترک خوردن بغضی که می گوید وقت رفتن است ! اما... کجا باید رفت ؟ با کفش هایی پر از رفتن که به سوی نرفتن جفت شده اند!
  • عکس روز یکشنبه 12 آبان 1387 13:42
    در بیابان لنگه کفش هم نعمتی است...!!!
  • سه چیز دوشنبه 6 آبان 1387 01:14
    سه چیز در زندگی هیچگاه باز نمی گردند: زمان، کلمات و موقعیت ها. سه چیز در زندگی هیچگاه نباید از دست بروند: آرامش، امید و صداقت. سه چیز در زندگی هیچگاه قطعی نیستند: رؤیاها، موفقیت و شانس. سه چیز در زندگی از با ارزش ترین ها هستند: عشق، اعتماد به نفس و دوستان واقعی.
  • پاییز چهارشنبه 1 آبان 1387 00:52
    از چهره طبیعت افسونکار بر بسته ام دو چشم پر از غم را تا ننگرد نگاه تب آلودم این جلوه های حسرت و ماتم را پائیز، ای مسافر خاک آلود در دامنت چه چیز نهان داری جز برگ های مرده و خشکیده دیگر چه ثروتی به جهان داری؟ جز غم چه می دهد به دل شاعر سنگین غروب تیره و خاموشت؟ جز سردی و ملال چه می بخشد بر جان دردمند من آغوشت؟ در دامن...
  • توصیه های لازم برای کودکان کم اشتها یکشنبه 28 مهر 1387 10:34
    در صورتی که رشد کودک کم اشتها ، کمتر از استانداردهای ذکر شده باشد ویا رشد او متوقف شده، با مشورت پزشک یا متخصص تغذیه از: * کپسول یا شربت های مولتی ویتامین و B کمپلکس استفاده کنید. * از مکمل آهن استفاده کنید. * از پودر تخم مرغ ، پودر شیر خشک اضافه شده به شیر و پودرهای پروتئین تجاری استفاده کنید. * از کمپوت میوه های...
  • بدون شرح شنبه 27 مهر 1387 01:31
  • Today چهارشنبه 24 مهر 1387 09:55
    Today we have bigger houses and smaller families; more conveniences, but less time ما امروزه خانه های بزرگتر اما خانواده های کوچکتر داریم؛ راحتی بیشتر اما زمان کمتر We have more degrees, but less common sense; more knowledge, but less judgment مدارک تحصیلی بالاتر اما درک عمومی پایین تر ؛ آگاهی بیشتر اما قدرت تشخیص...
  • نمونه ای از برنامه غذایی کودک در سال دوم زندگی یکشنبه 21 مهر 1387 15:20
    نمونه ای از برنامه غذایی کودک در سال دوم زندگی یک کودک یک ساله حدود 30 % انرژی، 50% پروتئین، 2% آهن، و 75% ویتامین A مورد نیاز خود را از شیر مادر به دست می آورد. در مورد سایر ویتامین ها و املاح نیز درصدی از طریق شیر مادر و بقیه باید از طریق غذایی که به کودک داده می شود تامین گردد تا رشد و تکامل مطلوب او فراهم شود....
  • وبلاگکم یکساله شد..... شنبه 20 مهر 1387 21:32
  • علی کوچولو دوشنبه 15 مهر 1387 10:52
    تازگی ها ... ... وقتی سرش رو میزاره رو شونم و دستهای کوچولوش رو دور گردنم حلقه می کنه ... براش علی کوچولو رو زمزمه می کنم...از میون این همه نجواهای کودکانه ... چرا علی کوچولو ............ علی کوچولو تو قصه ها نیست مثل من و تو اون دور دورا نیست نه قهرمانه نه خیلی ترسو نه خیلی پر حرف نه خیلی کم رو خونشون در داره در...
  • قاصدک یکشنبه 14 مهر 1387 08:46
    قاصدک! هان، چه خبر آوردی؟ از کجا وز که خبر آوردی؟ خوش خبر باشی، اما، ‌اما گرد بام و در من بی ثمر می گردی انتظار خبری نیست مرا نه ز یاری نه ز دیار و دیاری باری برو آنجا که بود چشمی و گوشی با کس برو آنجا که تو را منتظرند قاصدک در دل من همه کورند و کرند دست بردار از این در وطن خویش غریب قاصد تجربه های همه تلخ با دلم می...
  • زندگی پنج‌شنبه 11 مهر 1387 23:29
    زندگی معلم بی رحمی است که اول امتحان میگیرد و بعد یاد میدهد.
  • مضرات پاکیزگی زیاد کودکان چهارشنبه 10 مهر 1387 23:00
    نگرانی بیش از حد درباره پاکیزگی کودکان و نگاه داشتن آنان در محیط بسیار تمیز، افزایش بیماری های گوارشی در آنان را سبب می شود. پزشکان در مقاله ای که در "مجله بیماری های دستگاه گوارش" منتشر شد، اعلام کردند: کودکانی که در محیط بیش از حد تمیز نگهداری می شوند و هیچ تماسی با محیط طبیعی پیرامون خود ندارند، بیش از...
  • خبری باور نکردنی!!! دوشنبه 1 مهر 1387 14:42
    بیماری که دچار مرگ مغزی شده بود با ابتکار پزشک یکی از بیمارستان‌های تهران، به زندگی طبیعی خود بازگشت. فردی به نام «عسگر فرجی» که چند روز پیش دچار مرگ مغزی شده بود پس از انتقال به یکی از بیمارستان‌های تهران، از سوی پزشکان متخصص مشکوک به مرگ مغزی معرفی شد. سرانجام این بیمار توسط نزدیکان به بیمارستان دیگری در تهران منتقل...